早讀精選

2020-01-06 16:33:58  閱讀 179 次 評論 0 條

人在社會中,吃虧、被誤解總是不可避免的。

最明智的選擇是寬容,一個不會寬容的人,其心理往往處于緊張狀態;

從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進入惡性循環。

學會寬容,就會嚴以律己、寬以待人,這等于在自己的心理上安裝了調節閥,

可以及時排泄掉憤怒、仇恨、委屈等不良情緒。

其實別人并不在意你是怎么想的,如果解釋有用,就不會出現誤解。

無需和不同層次的人解釋自己,做不到隱忍,就默默的離他而遠一點吧!

換一個空間,去尋找和自己志趣相投的人在一起;煩惱自然就消失了!

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